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小孩能不能吃铁皮石斛?需要注意什么?

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-06-03  浏览次数:7289
核心提示:小孩能不能吃铁皮石斛,需要注意些什么?会不会有副作用?由于生活的宽裕、对儿童关注度的增加以及对铁皮石斛保健的了解,很多家长
 小孩能不能吃铁皮石斛,需要注意些什么?会不会有副作用?由于生活的宽裕、对儿童关注度的增加以及对铁皮石斛保健的了解,很多家长也想让孩子一享铁皮石斛的“福利”,但又担心孩子吃了会产生不良效果,于是便有了以上的问题。

 

关于这些问题,中国冬虫夏草网为大家做出以下解答:

小孩子也是可以吃铁皮石斛的,只是吃的方法、用量、时间以及孩子当时的身体状况等要有讲究。

铁皮石斛主要是针对那些体制虚弱的人,有很好的补益效果,对处于亚健康状况的人群来说有很好的保健作用,对于那些因为外界环境刺激或者生活起居改变引起的儿童疾病,例如孩子反复咳嗽,有的孩子看起来面黄肌瘦、身材比其他同龄孩子瘦小等,铁皮石斛可以帮助孩子从根本上提高孩子的免疫力,增强孩子的体质。

 

因此就有微友反映铁皮石斛对增强孩子免疫和提抗力具有明显效果:“古代皇室小孩出生就喂一口石斛汤,我家小孩每天吃10克铁皮石斛,碾碎给他吃的,就跟米糊一样。现在没生过什么病,体质挺好的,呵呵。”

除此,小孩子吃铁皮石斛的方法估计是家长们最关心的吧。下面就为大家介绍几款小孩子的铁皮石斛食谱:

1、新鲜的石斛

在没有抗生素退烧的年代,新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热,只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。

2、泡水、煎煮

铁皮枫斗粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用,可清热滋阴,抗疲劳,小孩子要控制饮用量。

3、做菜吃

铁皮石斛做菜食用也很美味的!可炒、可煮、可炖,做法很多。

铁皮石斛是一种益胃生津的药,能够很好的抑制诱发孩子常见的肠胃病的病菌,铁皮石斛的消化吸收功能能够帮助孩子的脾胃发挥正常的功能。铁皮石斛具有滋阴的作用,对于孩子的发热、牙痛上火等症状有很好的治疗效果,但不宜多补大补,需把握好量,以少量为准。

 
 
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