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西洋參三大問?適合什么人吃?什么人不能吃?經典搭配又是什么呢?

放大字體  縮小字體 發布日期:2018-01-05  瀏覽次數:329
核心提示:西洋參,是一種聞名中外的草本植物,具有天然的保健效果。西洋參具有滋陰補氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。古云:
 西洋參,是一種聞名中外的草本植物,具有天然的保健效果。西洋參具有滋陰補氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。古云:“西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。

 

食用西洋參可以提高體力和精力,長期服用能夠提高自身的抵抗力并促進新城代謝。更難能可貴的是,花旗參的性質十分溫和,除了兒童、孕婦和傷風感冒患者外,任何年齡段的人都可以服用。


 

西洋參的6大保健價值

 

保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

 

增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

 

提高免疫力

西洋參是補氣保健中的首選藥材,可以促進人體的骨髓蛋白合成、血清蛋白合成、器官蛋白合成等作用,提高人體免疫力,抑制癌細胞的生長,還能有效的抵抗癌癥。

 

促進血液活力

西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥?梢越档脱耗绦、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長,增加血色素。

 

治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

 

補肺降火、養胃生津

西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補肺降火、養胃生津、滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效。

 

 

西洋參適合什么人吃?

 

1 過敏、發育不良、容易感冒的孩子

因為西洋參可以補氣、幫助吸收。

 

2 用腦過多的成年人及正準備考試的學生

西洋參在臺灣又稱為考生大補帖,因其對疲勞的人有興奮神經的作用,有助于增強記憶力。

 

3 壓力大的上班族,貧血頭暈的人

西洋參有助于保護肝臟機能,加強新陳代謝、改善循環及消化系統,進而強壯身體。

 

4 經期不順及只要青春不要痘的人

因為西洋參可以調整內分泌是最好的美白、瘦身圣品。

 

5 喜愛唱歌的人及需要常說話的老師

因為西洋參有補肺降火,生津液、除煩倦,能保護喉嚨并且提高肺活量。

 

6 老年人

因為西洋參改善老年人腦細胞的運動,在老年癡呆癥的研究中相當受到重視。

 

 

什么人不能吃西洋參?

 

西洋參優點是補氣不生熱,但并非人人皆宜,用量過大或體質虛寒者食用后,流鼻血是必然的。

 

1 體內有熱、便秘者也不宜服用西洋參。適宜人群有少氣無力、口干口渴等氣陰虛者,咽干、干咳等肺陰虛者,午后潮熱、久咳等陰虛者。

 

2 中醫認為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩均忌用西洋參。

 

3 小兒發育遲緩、消化不良者,不宜服用西洋參。

 

4 感冒咳嗽或急性感染有濕熱者,不宜服用西洋參。

 

5 怕冷,屬體質虛寒,不適宜服用西洋參。

 

西洋參泡水喝的5種經典搭配

 

1 石斛+西洋參


功效:西洋參、石斛搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效,適合煙酒過度的等人群,用于調節肝胃、增強食欲、補氣提神、抗疲勞。

 

食用方法:西洋參、石斛各10克,加水煮至水開,代茶飲。

 

2 三七+西洋參

 

功效:三七活血、止血,西洋參滋陰補氣,寧神益智。將西洋參和三七按照1:1比例打粉混合,主要針對心臟經脈瘀阻,通脈養心,是中老年和廣大心腦血管患者常備驗方。

 

食用方法:西洋參粉克、三七粉各6克,兩者混合均勻,溫水送服。

 

3 枸杞+西洋參

 

功效:這個茶的作用是補益性的,可以長期服用,因為枸杞稍稍有熱性,而西洋參稍稍有涼性,正好相抵消,所以在飲用的過程中,不會出現寒涼的偏性,只起到保健養生的作用。

 

食用方法:西洋參20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個月為一個療程。

 

4 黃芪+西洋參

 

功效:西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用,黃芪可以補充氣血、增強抵抗力。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強人體各項機能,少受病毒侵犯,預防感冒。

 

食用方法:西洋參、黃芪各10克,沸水浸泡代茶飲。

 

5 麥冬+西洋參

 

功效:本方用西洋參益氣,養陰生津,與麥冬一起服用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔,麥冬有增強養陰生津之功。

 

食用方法:西洋參10g,麥冬10g,用沸水浸泡,代茶飲。


 
 
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